ヒトの睡眠覚醒リズムは食事の時間に同調することを北大が発見



北海道大学(北大)は5月9日、時間隔離実験室とよばれる外部からの時刻情報を完全に取り除いた恒常環境下で自由に生活させた際、1日1回決められた時刻に食事を取ると睡眠覚醒リズムが食事スケジュールに同調するが、概日

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