水分摂取にまつわる「4つの神話」、科学で検証すると? | ライフハッカー[日本版]

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コメディ映画『ズーランダー』の主人公のおバカなファッションモデルも言っていました。水分は生命の核心です。水を飲むのが好きでも嫌いでも、水分は体重の60%を占め、体の機能を正常にはたらかせるのに、きわめ via Pocket

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