習慣を身に着けたいなら「ポジティブなストーリー」がカギになる | ライフハッカー[日本版] リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ 7月 31, 2016 例えば新しいエクササイズの習慣を身に着けようとしているのなら、こんな独り言を言ってみましょう。 from Pocket http://ift.tt/2aGfQ1h via IFTTT リンクを取得 Facebook × Pinterest メール 他のアプリ